Czerwiec ’19

Czerwiec 30th, 2019

397 kilometrów.

Największy sukces to trzy tygodnie po 1000 metrów przewyższeń.

Maj ’19

Maj 31st, 2019

348 kilometrów.

Beskidzki topór – 43 kilometry, 5:53

Kwiecień ’19

Kwiecień 30th, 2019

335 kilometrów.

W przypadku grypy żołąkowej zawsze należy uzupełniać płyny. Bułka z bananem to dieta świetna nie tylko w przypadku skoczków.

Marzec – podsumowanie kilometrów

Marzec 31st, 2019

386, czyli powyżej planowanej średniej.

Luty – podsumowanie kilometrów

Luty 28th, 2019

316, czyli w sam raz.

Styczeń – podsumowanie kilometrów

Styczeń 31st, 2019

248, czyli malutko.

Ciężki powrót.

Tydzień jedenasty

Grudzień 30th, 2018

Czyli powrót. Dwa tygodnie przerwy zrobiły swoje, ale na razie wygląda na to że będzie szło ku lepszemu.

Tydzień dziesiąty

Grudzień 23rd, 2018

Przerwy ciąg dalszy

Tydzień dziewiąty

Grudzień 16th, 2018

Zarządziłem przerwę.

Tydzień ósmy – odpoczynkowy

Grudzień 9th, 2018

Może nie był aż tak udany jak poprzedni (odpoczynkowy), ale psychikę mi podbudował